ArtSensYoga
Art-Thérapie Dynamique
Qu'est-ce que l'Art-Thérapie Dynamique ?
L'Art-Thérapie Dynamique consiste à vous faire utiliser des outils créatifs et artistiques tels que la musique, les arts plastiques, la danse ou encore le théâtre, au profit d'une démarche thérapeutique. L'Art-Thérapie sollicite vos deux hémisphères du cerveau pour tirer profit de leur complémentarité.
Désormais, le terme de "soin de support" est privilégié. En effet, véritable béquille dans l'accompagnement de vos soins, l'Art-Thérapie participe à votre développement psychologique, dans une démarche d'écoute, d'adaptation et de travail avec votre inconscient.
Ce processus thérapeutique favorise le soin de vos maux par le plaisir et le mouvement.
Elle sera probablement une de vos clés d'évolution, dans une atmosphère ludique pour tendre à transformer vos états de souffrances actuels.
L'Art-Thérapie, pour qui ?
L'Art-Thérapie s'adresse aussi bien aux enfants, aux adolescents, aux adultes avec une problématique plus ou moins centrales dans votre vie, qu'aux personnes âgées. Cela s'avère aussi adapté aux besoins spécifiques des personnes porteuses d'un handicap.
Ce suivi thérapeutique améliore votre état dans le cadre de nombreuses pathologies ou de souffrances plus ou moins importantes, qui va pouvoir vous aider à mieux vous sentir si vous êtes concernés par des problématiques liées à votre enfance (si vous êtes adultes), à la dépression, à l'anxiété, à des problèmes comportementaux tels que de l'hyperactivité, une timidité trop blocante, de l'hypersensibilité, de la violence et de l'agressivité ... mais aussi, des addictions, des problèmes de nutrition ou encore, d'acceptation ou de rapport avec votre corps...
Tout ce qui peut vous bloquer ou vous déranger dans votre vie actuelle peut être soulagée par différentes méthodes et approches que vous pourrez expérimenter, dans un cadre dédié où vous libérer avec les mots et dans le mouvement vous aidera à trouver la ou les clé(s) de votre libération.
Je vous accompagne pour que vous arriviez par ce biais à ressentir un sentiment de bien-être dans l'évolution de votre vie.
Mon objectif est de vous guider pour que vous trouviez votre propre liberté, grâce à vos propres ressources pour améliorer votre état psychique et physique.
Mon approche
Mon approche thérapeutique repose sur le pouvoir de l'imagination et de l'inconscient pour mener à des gratifications sensorielles et intellectuelles. Je mets mes compétences de Professeur de Yoga à votre service, notamment en intégrant un travail de respiration, d'ancrage et de conscience de soi.
Dotée également d'une spécialisation en Danse et Mouvement thérapie, je vous apporte aussi cette approche très riche dans ma palette d'outils.
Je tiens à travailler main dans la main avec vous, en respectant vos besoins, vos profils et vos attentes.
Je vous accompagne dans un cadre dynamique en étant à votre écoute et en respectant votre rythme.
Un des principes fondamentaux dans ma démarche d'accompagnement est de :
"VOUS GUIDER EN POSTURE D'AIDANT ET D'ACCOMPAGNANT VERS VOS PROPRES CLÉS"
Vous êtes acteurs de votre vie et vous avez parfois besoin d'être éclairé pour retrouver votre chemin, et c'est là que mes outils et votre mallette psychologique seront vos alliés pour vous accompagner et vous soulager dans votre quête de rétablissement ou d'équilibre pour (re)trouver un état d'esprit libre et tranquille.
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"L'art est le lieu de la liberté parfaite"
- André Suares
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